Závesné systémy na cvičenie
Závesný posilňovací systém typu TRX umožňuje funkčný tréning celého tela s využitím vlastnej hmotnosti. Popruhový systém REBEL s pevnou karabínou, úchytmi a dverovou kotvou je ideálny na cvičenie doma, v parku i na cestách.
Najpredávanejšie
Radenie produktov
Výpis produktov
Závesný posilňovací systém REBEL TRX P3-1 s nastaviteľnou dĺžkou popruhov je určený na posilňovanie celého tela doma, v posilňovni aj vonku. Nosnosť dosahuje 500 kg.
Ovládacie prvky výpisu
Ako funguje závesný posilňovací systém a ako ho správne ukotviť?
Funkčný tréning s vlastnou váhou pomocou závesného systému
Závesné posilňovacie systémy (často označované ako TRX popruhy) patria k najefektívnejším pomôckam na rozvoj funkčnej sily, rovnováhy a pevnosti telesného jadra (core). Cvičenie spočíva v zavesení časti tela na popruhy a vykonávaní cvikov proti gravitácii s využitím vlastnej telesnej hmotnosti.
Vlastnosti systému REBEL TRX P3-1
- Nastaviteľná dĺžka popruhov: umožňuje bleskovú zmenu obtiažnosti cviku jednoduchou úpravou uhla tela voči zemi.
- Odolné materiály a karabína: vysokopevnostné nylonové popruhy a masívna karabína zaručujú nosnosť a bezpečnosť aj pri dynamickom tréningu.
- Ergonomické rukoväte a pútka na nohy: mäkčené madlá poskytujú istý úchop a integrované strmene dovoľujú zapojenie dolných končatín pri plankoch či príťahoch kolien.
- Dverová kotva: umožňuje bezpečné zavesenie popruhov v byte za zatvorené dvere bez vŕtania do steny či stropu.
Kombinácia s ďalšími tréningovými pomôckami
Závesný trenažér je mimoriadne skladný a ľahký. Vynikajúco sa dopĺňa s posilňovacími gumami, nástennými hrazdami a ďalšou výbavou z našich fitness potrieb.
